Psychisch-mentale Regeneration im Fitnesstraining

Psychisch-mentale Regeneration im Fitnesstraining

Psychisch-mentale Regeneration zur Optimierung des körperorientierten Gesundheits- und Fitness-Trainings

Studien belegen: Wenn die psychisch-mentale Regeneration beim Gesundheits- und Fitness-Training richtig beachtet wird, kann chronischer Stress effektiv abgebaut werden - eine Grundvoraussetzung zur mentalen Regeneration.
Im Rahmen des ein-tägigen Workshops erhälst du sowohl einen theoretischen als praktischen Einblick, wie das Gesundheits- und Fitness-Training durch eine wohldosierte ...

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Ort

PFA - personal fitness academy
IZD Tower, Wagramer Straße 19, EG Top 002

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