Psycho-Mentale Regeneration im Fitnesstraining

Psycho-Mentale Regeneration im Fitnesstraining

Psycho-Mentale Regeneration zur Optimierung des körperorientierten Gesundheits- und Fitness-Trainings:

Studien belegen: Wenn die psychisch-mentale Regeneration beim Gesundheits- und Fitness-Training richtig beachtet wird, kann chronischer Stress effektiv abgebaut werden und ist somit eine Grundvoraussetzung zur mentalen Regeneration.

Im Rahmen des 1-tägigen Workshops erhälst du sowohl einen theoretischen als praktischen Einblick, wie das Gesundheits- und Fitness-Training durch eine ...

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Ort

PFA - personal fitness academy
IZD Tower, Wagramer Straße 19, EG Top 002