Kundalini Yoga - Ausbildung

Kundalini Yoga - Ausbildung

Kundalini Yoga - Ausbildung im YogaNatura-Zentrum in Bregenz mit Joerg Arjuna Wingen

Ausbildungsinhalt:

Philosophie
• Shiva und Shakti/ Kundala; Einfluss der Elemente; Männliche und weibliche Kräfte in Mensch und
Leben; Sinn, Zweck und Methode des Kundalini Yoga
• Die fünf Säulen: Yantra, Mantra, Nada, Hatha, Laya
• Chakras
◦ Funktion; Sitz; Anatomische Entsprechungen; Referenzpunkte
◦ Farben; Bijas (Samenmantras); Krafttiere; Symbole; Mudras/ Bandhas (Gesten, Siegel)
◦ Sünde und Tugend
• ...

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