Vortrag "Gesunder Rücken"

Vortrag "Gesunder Rücken"

In diesem Vortrag vermittle ich Dir nützliche Informationen darüber wie die Wirbelsäule aufgebaut ist und welche Funktionen sie hat. Ich zeige Dir einfache Tipps & Tricks, die Du leicht in deinen Alltag integrieren kannst und die Dir dabei helfen deinen Rücken gesund zu halten. Diese Übungen unterstützen Dich dabei Verspannungen zu lösen und vorzubeugen.

Deine Sarah :)